A saúde consiste naquilo que nos alimentamos.

É o equilíbrio mente e corpo!

Quando temos bons pensamentos.

E construirmos no dia a dia através dos hábitos saudáveis,

uma história equilibrada.

Ao alimentar o corpo, damos preferências aos alimentos saudáveis. 

Enfim, sem equilíbrio, sem controle nas emoções, e principalmente 

sem ética, não poderemos ter equilíbrio!

Assim, a nossa saúde espiritual são os pensamentos, desejos e escolhas...

A saúde física, é o que comemos...

Vejam que tudo se entrelaçam, dualmente se completando.

E porque temos aptidões desregradas?

E porque será que fazemos escolhas erradas?

Entre tantas maneiras que poderíamos chegar a um denominador comum,

apenas uma palavras descreve a verdade:

Ausência de amor!

Para chegar a esse patamar de compreensão, é necessário exercitar no conhecimento.

O conhecimento liberta das prisões d'alma, trazendo luz ao homem imprevidente...

Ao estender nossos olhos, e apreciar a beleza circundando nosso mundo, alimentamos

nossos sonhos, fortalecendo a fé que tudo pode!!!

GinaGuedes